KUN AINA ON
VIITTÄ
VAILLE
VESSAHÄTÄ
Lukuisat ihmiset
kärsivät äkillisestä ja
tiheästä virtsaamistarpeesta.
Jos koet tällaisia
oireita, sinulla
saattaa olla yliaktiivinen
rakko.
YLIAKTIIVISEN RAKON
YLEISIMPIÄ OIREITA
Virtsapakko eli äkillinen,
hallitsematon ja
voimakas tarve päästä
välittömästi pissalle
Tihentynyt virtsaamistarve
(yli 8 kertaa
vuorokaudessa)
Pissahätä herättää
yöllä kaksi kertaa tai
useammin.
LUE LISÄÄ
ONKO MINULLA YLIAKTIIVINEN RAKKO?
YLIAKTIIVISEN RAKON
YLEISIMPIÄ OIREITA
Yliaktiivinen rakko on yleinen vaiva, josta kärsii yli kolmesataatuhatta suomalaista. Elintapoja tarkastelemalla, rohkeasti apua hakemalla ja mahdollisesti oikealla lääkehoidolla virtsaamisongelmat voidaan kuitenkin saada hallintaan ja potilaan elämänlaatua parannettua.
ET OLE YKSIN
– KUUNTELE
RITVAN TARINA
Yliaktiivinen rakko voi vaivata sekä
miehiä että naisia. Tässä podcastissa
kokemuksistaan kertoo Ritva.
OTA
PUHEEKSI
Rakon toiminta on intiimi
asia, josta puhuminen voi
olla hankalaa. Apua on
kuitenkin saatavissa.
Mikäli yliaktiivinen rakko haittaa elämää merkittästi, ei vaivan kanssa kannata jäädä yksin. Asiasta kannattaa mainita terveydenhuollon ammattilaiselle, sillä erilaisia apukeinoja on olemassa.
Suomalaisista 18–79-vuotiaista naisista lähes kymmenellä prosentilla ja miehistä noin kuudella prosentilla on kyselytutkimuksen mukaan yliaktiivisen rakon oireita. Nuorena oireet ovat harvinaisia, mutta yleistyvät iän myötä. Et siis todellakaan ole vaivan kanssa yksin!
Lähde: Tiitinen, Aila. Yliaktiivinen virtsarakko naisella.
www.terveyskirjasto.fi. Lääkärikirja Duodecim. Kustannus Oy Duodecim 28.4.2021.
Mikäli sinulla on todettu yliaktiivinen rakko,
voit hyötyä lantionpohjalihasten
harjoittamisesta. Lataa itsellesi
harjoitusopas virtsarakko.fi -sivustolta.